Yến Sào: Món Quà Quý Giá Cho Sức Khỏe Người Cao Tuổi , phục hồi sức khỏe cho người sau bệnh
Khi tuổi tác ngày càng cao, sức khỏe và hệ miễn dịch của người lớn tuổi thường suy giảm, dễ mắc các bệnh về xương khớp, tim mạch và trí nhớ. Yến sào, một loại thực phẩm quý giá từ thiên nhiên, được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời trong việc bồi bổ sức khỏe. Đặc biệt, yến sào mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho người lớn tuổi.
Thành Phần Dinh Dưỡng Tuyệt Vời Của Yến Sào
Yến sào chứa hàm lượng protein cao (khoảng 50-60%), 18 loại axit amin, nhiều nguyên tố vi lượng (như Ca, Fe, Mn, Br, Cu, Zn, Cr, Se) và các carbohydrate. Đây là nguồn dinh dưỡng quý giá, dễ hấp thu và rất tốt cho sức khỏe người cao tuổi.
Lợi Ích Của Yến Sào Đối Với Người Lớn Tuổi, Người bệnh
- Tăng cường hệ miễn dịch: Yến sào giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng, giúp người lớn tuổi ít bị bệnh vặt.
- Bổ xương khớp: Hàm lượng canxi cao trong yến sào giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương, giảm đau nhức xương khớp. Lysine trong yến sào còn hỗ trợ hấp thụ canxi và phục hồi sụn khớp.
- Cải thiện trí nhớ: Các chất dinh dưỡng trong yến sào giúp tăng cường chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ và giảm nguy cơ mắc các bệnh về thần kinh.
- Tốt cho tim mạch: Yến sào giúp ổn định huyết áp, giảm cholesterol, tốt cho tim mạch và ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
- Phục hồi sức khỏe: Yến sào giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng sau ốm bệnh, phẫu thuật.
- Cải thiện hệ tiêu hóa: Yến sào giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, ăn ngon miệng hơn.
Cách Sử Dụng Yến Sào Hiệu Quả
- Liều lượng:
- Người khỏe mạnh: 6-7 gram yến/lần, 2 lần/tuần.
- Người đang điều trị bệnh: Không quá 5 gram yến/ngày, 2 lần/tuần.
- Thời điểm: Nên ăn yến sào vào buổi sáng sớm khi bụng đói hoặc buổi tối trước khi đi ngủ để cơ thể hấp thu tốt nhất.
- Cách chế biến: Có thể chế biến yến sào thành nhiều món ăn bổ dưỡng như:
- Yến chưng đường phèn.
- Súp yến.
- Cháo yến.
- Yến tiềm gà ác.
Lưu Ý Quan Trọng Khi Sử Dụng Yến Sào Cho Người Lớn Tuổi
- Chọn yến sào chất lượng: Nên mua yến sào ở những địa chỉ uy tín để đảm bảo chất lượng.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu người lớn tuổi có bệnh nền hoặc đang dùng thuốc điều trị, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng yến sào.
- Không nên lạm dụng: Ăn quá nhiều yến sào có thể gây khó tiêu và lãng phí.
- Kiên trì sử dụng: Để yến sào phát huy tác dụng tốt nhất, cần sử dụng đều đặn và kiên trì trong thời gian dài.
HÀO GIA YẾN SÀO - THAY BẠN TRAO QUÀ YÊU THƯƠNG ĐẾN Tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu NHANH NHẤT
| Loại Yến |
Giá Hộp /100gr |
Giá Hộp/50gr |
| Yến thô nguyên tổ |
2.100.000 đ |
1.100.000 đ |
| Tổ yến rút lông nguyên tổ |
4.200.000 đ |
2.200.000 đ |
| Yến Tinh Chế |
3.300.000 đ |
1.700.00 đ |
Đặt Yến